こんにちは！ ユースケです。 今日は、自分のカラダの目を向ける重要性について少しお話をしていきます。 突然ですが、あなたが急に腰が痛くなった時、何を考えるでしょうか？ ・どうやって治そう？ ・なんで痛くなったんやろう？ ・仕事できるかな？ ・年と…