こんにちは！ ユースケです。 今日は禁煙成功プログラムをご紹介します。 以下のプログラムは 禁煙方法の本を読んでも、 ニコチンパッチやガムを使っても、 電子タバコを使っても、 禁煙できなかった方の為に書きました。 まず、煙草を吸ってしまう原因を知…