ＥＤの原因はストレスではありません。 もちろんストレスとの関係性はありますが、 少し高い視点で見ると、『姿勢の崩れ』があります。 姿勢が崩れていると筋肉は固くなります。 骨が正しい位置にない分、 筋肉にも負担をかけ続けることになるからです。 特…

デトックスってよく耳にしますが、 いったいなんでしょう？？ 簡単に言うと、 カラダの毒だしです。 毒を持ってない人なんて絶対いませんからね。 毒が多くなると、 カラダに不調が出ます。 毎日、毒が出ていれば大丈夫ですが、 問題は溜めこんじゃう人。 お…