ＥＤのはなし
ＥＤの原因はストレスではありません。
もちろんストレスとの関係性はありますが、
少し高い視点で見ると、『姿勢の崩れ』があります。
姿勢が崩れていると筋肉は固くなります。
骨が正しい位置にない分、
筋肉にも負担をかけ続けることになるからです。
特に骨盤周り、股関節周りの筋肉がカチカチになって、
生殖器につながる神経伝達が上手くいっていない状態がほとんどです。
要はカチカチになる場所が少し違うだけなんです笑
力を抜いて姿勢を良くしたり、
骨盤周り、股関節周りの筋肉を緩めていけば、
根本的に解決していきますよ。
あと、お薬についてですが、
強い薬を長期間続けて飲むことはおススメしません。
なぜなら、心臓を主とする循環器系にかかる負担が大きくなること、
また、神経伝達系が鈍くなります。
効果は絶大なんですけどね笑
頼りっぱなしでは、長期的にみるとマイナス面が多いですね。
自分でできる具体的なＥＤ改善の方法はコチラ。
