こんにちは！ ユースケです。 今日は腸体操(マッサージ)のやり方ということでお話ししたいと思います。 昨日テレビで見た方法なのですが、 誰でも簡単にできる方法だったのでここでご紹介したいと思います。 まず、少しだけカラダの勉強です。 胃や小腸は体…

こんにちは！ユースケです。 今日は臭いのデトックスについて少しお話したいと思います。 // 年齢を重ねると気になるのが体臭や口臭。 これらは全てカラダからのデトックスになります。 もし、根本的にカラダからの臭いを断ち切りたいと思っているなら、腸を…